Например, нахожусь я в обиде на какого-то человека, не плохого, хорошего, да и обидел он меня не специально и не смертельно. И мне от этого неуютно, то есть не хватает чего-то для радости, и я даже могу не осозновать, что камешком, который мне мешает жить, является моя обида. Сознание само нащупывает этот камешек и ночью мне снится как этот человек извиняется и говорит нужные мне слова. С утра я просыпаюсь и чувствую необычайный подъем - мне легко и радостно. И самое интересное, внутренне я уже не обижаюсь на этого человека.
Ах, да... Собственно об этом бы всем я не узнала если бы не копалась в последнее время в психологии...